岐阜市で「ととのうサウナ」として人気の施設が、ぎふ清流ととのうサウナ（ジェイ・スクエア内）です。特に注目すべきは、岐阜県初導入となる屋外バレルサウナ。ここでは、サウナ好きな方々が心身ともにリフレッシュできる魅力的な体験を提供しています。
ぎふ清流ととのうサウナの特徴
1. 岐阜県初導入の屋外バレルサウナ
屋外に設置されたバレルサウナは、90℃の高温で、湿度も程よく、心地よい発汗が期待できます。さらに、10分ごとのオートロウリュがあり、熱波の心地よさを体感できます。ストーブが小さめで、ソフトな水量のロウリュが特徴です。体感温度は約110℃となりますが、灼熱感はなく、入りやすい温度です。
2. 温冷交互浴で「ととのう」体験
バレルサウナで温まった後は、長良川伏流水を使用した約16℃(季節により変動あり)の水風呂でクールダウン。さらに、ウッドデッキの外気浴スペースでリラックスすることで、血行促進や疲労回復、ストレス発散が期待できます。温冷交互浴を2〜3回繰り返すことで、より効果的に「ととのう」ことができます。
3. 男女水着着用の施設
施設内は男女共に水着着用が必要で、カップルやご家族でも一緒に楽しむことができます。水着は持参が必要ですが、タオルはフロントで販売されています。サウナハットの着用も推奨されており、頭部の保護や髪の乾燥防止に効果的です。
🕒 営業時間・料金
-
営業時間:
-
平日: 10:00〜21:50
-
土曜: 10:00〜20:50
-
日曜・祝日: 10:00〜17:30
-
-
休館日: 毎週木曜日・毎月最終日
-
料金:
-
ととのう会員: 月額6,600円（税込）
-
ビジター（都度利用）: 1,540円（税込）
-
回数券（6枚綴り）: 7,700円（税込）
-
📍 アクセス
-
住所: 岐阜県岐阜市大蔵台10-28（ジェイ・スクエア内）
-
電話番号: 058-241-0003
-
アクセス方法:
-
車: 長良川右岸道路を関市方向に進み、藍川橋手前の左手にあります。
-
バス: 岐阜バス三輪方向「大蔵台」バス停で下車、徒歩5分。
-
💡 まとめ
岐阜市で「ととのう」体験を求めるなら、ぎふ清流ととのうサウナは最適なスポットです。屋外バレルサウナを中心に、温冷交互浴や外気浴を楽しむことで、心身ともにリフレッシュできます。カップルやご家族での利用にも適しており、健康増進やストレス解消に効果的です。ぜひ一度訪れて、その魅力を体験してみてください。
