清流長良川の河畔、屋外で「ととのい」のすべてを楽しむ

現在の混雑状況

  • 空きあり
ととのうサウナは男女水着着用にてご利用いただける会員制のサウナ・ジャグジー施設です。

安心スポーツクラブジェイスクエア内ジャグジーゾーンにOPEN!
ぎふ清流ととのうサウナは男女水着着用にてご利用いただける会員制のサウナ・ジャグジー施設です。

(※中学生以上の方がご利用可能です。)

当施設自慢の4種類のサウナと⻑良川伏流水を使用した水風呂・冷気浴室に加え、リラクゼーションプール、ジャグジー風呂、露天風呂、リラックスルームをご家族・カップルで楽しみながらご利用いただけます。

POINT.1

ジェイスクエア流「ととのう」とは?

屋外で「ととのい」の全てが楽しめるのがスクエア流露天風呂⇒バレルサウナ⇒水風呂(⻑良川伏流水)かけ流し⇒外気浴

充実したサウナ、ジャグジーからの温冷交互浴で
ストレス解消・健康増進 皆様の健康を願うジェイスクエアからの新提案です。

スクエア流「ととのう」とは?
POINT.2

ジェイスクエア流「ととのう」5つのおすすめ

温冷交互入浴で①血行が良くなる、②リラックス効果、③快眠効果、④疲労回復、⑤肌荒れ改善

正しいサウナの利用方法や具体的な効果が分からないサウナ初心者の方もご安心ください。健康のスペシャリスト(温泉・スパ健康アドバイザ・トレーナー)が皆様の「ととのう」を丁寧にサポートさせていただきます。健康づくりの基本は血行促進、サウナでの血行促進体験をご体験くださいませ。

スクエア流「ととのう」5つのおすすめ

施設特徴

「ととのい」の全てを屋外で。

清流⻑良川のせせらぎをかすかに聞きながら、「ととのう」週末。
開放感のある屋外で、日ごろのストレスを流してリフレッシュしてください。
こんな体験、今までにない!

  • 高温サウナ
    室内温度 約95℃

    高温サウナ

    室温95℃で、爽快に汗がかけると特に人気です。短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身、リフレッシュにオススメ。

  • 野外バレルサウナ×自動ロウリュウ機能!
    室内温度 約80℃

    屋外バレルサウナ×自動ロウリュウ機能!

    岐阜県初!!屋外でロウリュウバレルサウナを楽しめるのはジェイ・スクエアだけ!!サウナを利用した温冷交互浴は健康増進にも良し!運動後の疲労回復にも期待ができます。

  • 野外ととのうエリア
    水風呂水温 約16℃

    長良川伏流水を使用した水風呂

    水風呂は長良川の伏流水を地下から組み上げたままの純天然水。サウナ後の天然冷水は身体を整えるのに最適です。こちらは水温を16℃ほどまで冷やしています。

  • 低温サウナ
    室内温度 約80℃

    低温サウナ

    サウナとしては低温の85°C、身体に過度に負担がかからないため、適度に汗を流したい方に特におすすめです。

フロアマップ

その他、ミストサウナ(設定温度55°C)、冷気浴室(設定温度15°C)、リラクゼーションプール・ジャグジー・水風呂と、ご利用者様が温冷交互浴によって「ととのう」ための設備が充実しております。

ブログ

温泉・スパ健康アドバイザー・トレーナの
「ととのう」毎日です。

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