[サウナの楽しみ方]
夏こそサウナ！「ぎふ清流ととのうサウナ」で、夏バテ知らずのカラダに。
暑い夏にサウナ？と思われがちですが、実は夏こそサウナが効果的。
高温のサウナで汗をしっかりかくことで、自律神経が整い、体温調節機能が高まるといわれています。
つまり、暑さに強く、夏バテしにくい体へと近づけるのです。
「ぎふ清流ととのうサウナ」では、岐阜の自然に囲まれたロケーションの中で、心も体もリフレッシュ。
汗をかいた後は、岐阜の清流を使った天然水風呂と、自然の風が心地よい外気浴スペースで、最高の“ととのう”時間を。
さらに、
・冷房疲れや食欲不振の予防
・睡眠の質の向上
・美肌・代謝アップ
など、女性にも嬉しい効果がたっぷり。
友人と一緒に、カップルでのプライベート利用もOK。
夏の疲れを癒す「ととのい旅」、始めてみませんか？
