ととのうブログ

【ととのい体験、してみませんか?】

[サウナの楽しみ方]

【ととのい体験、してみませんか?】

忙しい毎日に、心と体のリセットを——

こんにちは!
最近サウナが“じわじわブーム”どころか、本格的にライフスタイルの一部になってきましたよね。

でも、まだ「興味はあるけど入ったことがない」
「熱そうでちょっと不安…」という方もいるかもしれません。

そんなあなたにこそおすすめしたいのが、
当施設【低温サウナ】での“ととのいデビュー”です🔥


■ サウナ初心者でも安心!快適&清潔な空間

当サウナは、木のぬくもりを感じられる落ち着いた内装で、男女問わず幅広いお客様から好評です。
初心者の方にも入りやすいように、温度帯の違うサウナ室をご用意。
じんわり温まる低温タイプから、本格派向けの高温サウナ、バレルサウナまで、気分や体調に合わせて選べます。

さらに、水風呂は長良川の伏流水を使用。まろやかで冷たすぎず、初めての“ととのい”にもぴったりの温度。


■ ととのいスペースで深呼吸を

サウナ→水風呂→外気浴のループで、
頭も体もリセットされるあの感覚。
「なんとなくスッキリする」どころじゃない、
言葉にできない“無”の境地が、そこにあります。

当店のととのい椅子は、リクライニング可能&個別間隔も広め。
静かな音楽とやさしい照明の中、深呼吸するだけで自然と目を閉じてしまう心地よさです。


まずは一度、「ととのう」体験を。

心のノイズがすっと消えて、
あなたらしさを取り戻せる時間が、ここにあります。

ご予約・アクセス情報は公式サイトへ▼
👉【岐阜市のスポーツクラブ フィットネスクラブ・ジェイスクエア | 岐阜市スポーツクラブ フィットネスクラブ ジェイ・スクエア

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