【サウナ好き必見】“ととのう”が加速する！おすすめサウナアイテム7選
こんにちは、サウナ好きの皆さん！
「最近サウナ通いにハマってる」「もっと気持ちよく“ととのいたい”」というあなたのために、今回は本気でおすすめできるサウナアイテムを7つご紹介します。
初心者でも1つ持っておくと、サウナがワンランク上の癒し空間になりますよ！
① サウナハット 〜頭を守る最強アイテム〜
おすすめ理由：頭・髪を熱から守り、のぼせ防止にも◎
長くサウナを楽しみたい人にとっての必需品。
特にロウリュ系の高温サウナでは、頭皮と髪を守るために使う人が急増中！
ウール・リネン素材が人気。通気性のいい「メッシュタイプ」も◎。
② サウナマット（マイマット）
おすすめ理由：座面の熱さ対策＆清潔感キープ
施設の共用マットもありますが、やっぱり自分専用のマイマットは快適度が違う！
滑りにくく、抗菌・速乾タイプがおすすめです。
🪑 コンパクトに折りたためる「ポケット型」は持ち歩きも楽！
③ 吸水タオル（高吸収＆速乾）
おすすめ理由：水風呂後の“びしょびしょ問題”を即解決
水風呂→外気浴のときに体が冷えすぎないよう、サッと拭ける吸水タオルは必須。
マイクロファイバーや今治系タオルなど、肌触りと吸水力で選びましょう。
④ サウナポーチ（防水・小物収納）
おすすめ理由：スマホや貴重品をまとめてスッキリ収納
ロッカーキー、スマホ、リップ、イヤホンなどをまとめて持ち運べる防水ポーチはとっても便利。
メッシュタイプなら濡れたタオルと一緒に収納もOK！
👜 防水・撥水・軽量タイプがベスト！
⑤ オロポボトル（水分補給用）
おすすめ理由：“ととのい”は水分補給から始まる！
サウナ後の定番ドリンク「オロポ（オロナミンC＋ポカリ）」を持参して楽しみたい人は、オロポ専用ボトルや大容量の耐熱ボトルを常備すべし！
🚰 冷水もOKな真空ボトルもおすすめ！
⑥ 防水サンダル（サウナ〜外気浴用）
おすすめ理由：濡れた床でも滑らず安全に移動できる
スパや温泉施設での移動に便利。
特に屋外外気浴エリアがある施設では、防水サンダルが活躍します！
🩴 クロックス風のEVA素材、軽量で脱ぎ履きラクなタイプが◎
⑦ サウナ専用ウェア（“整い服”）
おすすめ理由：ととのいタイムも快適に＆スタイリッシュに
最近は、サウナ後の“整い時間”に特化したウェアも増えてきています。
吸湿速乾、リラックスシルエット、自然素材など機能性も抜群。
👕 TTNE「ととのいウェア」、BEAMSサウナシリーズなどが人気！
■ まとめ：アイテムで“ととのい力”は10倍になる！
サウナは「熱さに耐える」場所ではなく、心と体を整える“最高のメンテナンス時間”。
そこに快適なアイテムが加わるだけで、疲労回復・睡眠の質向上・集中力UPにも直結します！
ぜひ、お気に入りのサウナアイテムをそろえて、次の“ととのい”をもっと極上の時間にしてみてくださいね
ととのうサウナ
安心スポーツクラブ ジェイ・スクエア
岐阜市大蔵台10-28
058-241-0003
